ТАМЯН – ЗЛАТНОТО ЕТЕРИЧНО МАСЛО

Известен, като царя на етеричните масла, днес тамянът получава заслужено голямо внимание, като едно от най-приложимите лечебни средства в света на ароматерапията.
 
Етеричното масло притежава мощно противовъзпалително, болкоуспокояващо и имуностимулиращо действие и се използва много успешно за лечение на проблеми, свързани с храносмилателната и имунна система, при респираторни смущения, стрес и тревожност.
 
Frankincense-Primavera-essential-oil-Aromatherapy-blog-Meloncello
 
В био магазин МаКаСа можете да намерите голямо разнообразие от видове и марки –Primavera Life (Boswellia serrata), Biopark Cosmetics (Boswellia Frereana), TISSERAND (Boswellia Carterii), Plant Therapy (Boswellia Carteri), Alteya Organics (Boswellia Serrata), Zoya Goes Pretty (Boswellia carterii)
ИСТОРИЯ НА ТАМЯНА

В миналото, маслото от тамян е било ценено повече от златото. Още в древен Вавилон при провеждането на  традиционните ритуали са били изгаряни почти 60 000 кг тамян годишно. По-късно е документирано, че влъхвите са носили, като дар за раждането на малкия Исус наред с даровете от злато и масла от смирна и тамян. В Библията тамянът е споменаван, като краля на маслата. 

В древни времена индусите, вавилонците, персите, римляните, китайците и гърците, както и представителите на старите американски цивилизации използвали естествени смоли, какъвто е тамяна, предимно за балсамиране и за обредни ритуали. Те твърдо вярвали, че когато тези материали влязат в контакт с огъня, димът и ароматът, които те произвеждат, не само успокоявали душите им, но и отдавали почит на техните богове.

Изгарянето на тези естествени смоли се е превърнало във важен компонент на техния културен живот. Те ги изгаряли по време на жертвоприношения и ежедневни ритуали, за да предотвратят влиянието на злите духове върху душите им или да почитат мъртвите.

Frankincense-essential-oil-Aromatherapy-blog-Meloncello

В традиционната китайска медицина смолата от тамян се използва за синини, подуване, язви и болка от травматични наранявания. В древен Египет е използван за направата на регенериращи маски за лице, в козметиката и парфюмерията. С медицинска цел е използван по целия свят за широк кръг от състояния, включващи сифилис, ревматизъм, респираторни и уринарни инфекции, кожни проблеми, както и храносмилателни и оплаквания от страна на нервната система.

Днес много култури все още употребяват тамяна, както в древността, а именно сомалийска, етиопска, арабска и индийска култура. Смята се, че ароматът му ще донесе добро здраве, ще почисти дома и ще пречисти дрехите от натрупаното зло.
КАК СЕ ИЗВЛИЧА ЕТЕРИЧНОТО МАСЛО ОТ ТАМЯН?
Frankincense-essential-oil--blog-MeloncelloТамянът е ароматната смола, стичаща се от кората на дърветата от род Boswellia. Изключително голям дял от добиваната сурова смола се обработва, чрез водно-парна дестилация. Така се извлича високо цененото етерично масло Frankincense. Добива се, чрез внимателно набраздяване с нож на кората на дървото. Това се нарича „вадене на сок“ и позволява на смолата да потече навън и да се втвърди от слънчевите лъчи. Тези втвърдени парченца растителна смола се наричат сълзи.
 
Съществуват няколко вида и сортове тамянови дървета, всяко произвеждащо малко по-различен вид смола. Вътре в самите видове разликите в почвата и климата създават още по-голямо разнообразие от растителни смоли.
 
 
Дърветата започват да произвеждат смола, когато станат на 10 години. Ваденето на сока се прави два до три пъти годишно, като последните нарези произвеждат най-добрите сълзи, заради тяхното високо ароматно терпеново, сесквитерпеново и дитерпеново съдържание. Най-общо казано, по-непрозрачните смоли са с най-доброто качество.
 
В дестилериите суровите „кристали“ на тамяна се натрошават на прах и се поставят в маслена баня. След което се подлага на парна дестилация или на екстракция, чрез въглероден диоксид CO2 и така се произвежда приятно ароматно етерично масло със земен и дървесен аромат. В Европа най-големите дестилерии за преработка на суров тамян се намират в България и Великобритания. В Азия съответно те са в Индия и Китай.
 
Както при всички други етерични масла, етеричното масло от тамян, ще запази своите качества и ще има по-дълъг срок на годност, ако се съхранява на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, с плътно затворена капачка.
ДЕЙСТВИЕ И ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ТАМЯНА

Тамянът има свежи терпенови върхови нотки и топъл, богат, сладко-балсамов базов аромат. Добре се съчетава с сандалово дърво, игли от бяла ела, бор, ветивер, гераниум, лавандула, нероли, портокал, бергамот, камфор, босилек, черен пипер и канела. Маслото променя сладостта на цитрусовите масла по интригуващ начин.

Основните химични съставки на етеричното масло са лимонен (limonene), пинен (pinene), борнеол (borneol), фарнезол (farnesol), феландрен (phellandrene), мирсен (myrcene) и други.

  • Limonene – има антиоксидантни, противовъзпалителни и противогъбични свойства. Смята се, че намалява чувството на безпокойство и стимулира имунната система.
  • Pinene – известно е, че укрепва и ободрява дихателната система и че има диуретични свойства.
  • Borneol – допринася за тонизиращи, анестетични, седативни и антиспазматични свойства на това масло. Farnesol е компонентът, който позволява на това масло да намали признаците на стареене, като изглади бръчките и повиши еластичността на кожата.
КАК МАСЛОТО ОТ ТАМЯН ВЛИЯЕ ПРИ РАЗЛИЧНИ ПРИЛОЖЕНИЯ
  • Локално и козметично – има стягащи и цитофилактични качества, които въздействат върху общото състояние и против стареенето на клетките. Намалява появата на бръчки и несъвършенства на кожата, като промяна на тена. Стимулира растежа на нови клетки, насърчава по-бързото заздравяване.
  • В ароматерапията, тамянът действа, като отхрачващо средство за прочистване на носния канал, облекчава затрудненото дишане. Сладкият, дървесен аромат действа успокоително на дихателната система и подобрява настроението, намалява чувството на стрес и тревожност. Подобрява концентрацията и паметта.
  • Локално, лечебно – известно с противовъзпалителните си качества, успокоява възпалената кожа, като намалява зачервявания, подуване и сърбеж. Помага за по-бързото зарастване на рани и белези. Стимулира растежа на нови кожни клетки, влияе добре и на по-доброто кръвообращение.
ВИДОВЕ ТАМЯН И ТЯХНОТО ПРИЛОЖЕНИЕ
Съществуват четири основни вида Boswellia, от които се добива качествен материал – Boswellia Carterii, Boswellia Serrata и Boswellia Frereana, както и по-малко разпространения вид Boswellia Sacra. Все още има неизучени и рядко срещани видове.
 
Въпреки че четирите основни вида тамян на пазара се различават по химичен състав, много професионални ароматерапевти са на мнение, че терапевтичните им свойства до голяма степен са еднакви. Най-често, освен ако няма категорични проучвания, които да твърдят друго, е въпрос на личните ви предпочитания, кой от видовете да използвате в рецептите си.
 

Етерично масло от Тамян – FRANKINCENSE SERRATA

Primavera-Frankincense-Essential-OilНай-добрият избор за подпомагане на облекчаване на болки или подути стави. Има полезни ефекти при гинекологични и репродуктивни проблеми – за регулиране на менструацията, пречистване на отлагания в матката, подобряване на кръвообращението в репродуктивните органи. Силен афродизиак.

  • Ароматизира и пречиства въздуха, като елиминира вредните бактерии.
  • Облекчава дискомфорт от възпаления, като зачервяване, сърбеж и подуване.
  • Засилва концентрацията и духовните преживявания.
  • Успокоява физическите и емоционални неприятни усещания, като главоболие, тревожност.
  • Грижа за лицето – при суха и зряла кожа, белези, рани, в борба с бръчките.

Етерично масло от Тамян – FRANKINCENSE CARTERII

Най-разпространения вид етерично масло, така нареченото традиционно. Добива се от Обединени арабски емирства, Оман, Йемен, Етиопия, Сомалия, Судан. Ароматът му е топъл и балсамов.
 
Комбинирайте с масла, като евкалипт и игли от ела за облекчение на дишането. Ароматът му е дървесен, балсамов.
 

  • Намалява признаците на стареене, регенерира клетките на кожата, намаляват появата на бръчки.
  • Засилва концентрацията.
  • Успокоява, облекчава чувството за безпокойство.
  • Противовъзпалителни свойства на кожата.
  • Стимулира и защитава имунната система.
  • Стимулират растежа на нови клетки.

В МаКаСа предлагаме от марките TISSERAND, Plant Therapy и Zoya Goes Pretty.

Етерично масло от Тамян – FRANKINCENSE FREREANA

Този сорт се предлага от Biopark Cosmetics  и добре известен със своите подмладяващи свойства, добавен към ежедневната ви грижа за кожата. Добива се предимно от Индия. Може да помогне и за изглаждане на бръчки, белези, при суха и увредена кожа. По-долу ще намерите рецепта за антиейдж серум с тамян и лавандула. Ароматът му е дървесно-пикантен и привлекателен.
  • Изглажда бръчките, обновява клетъчния обмен.
  • Намалява уврежданията, нанасяни на тялото ни от свободните радикали.
  • Има полезни ефекти при гинекологични и репродуктивни проблеми.
  • Ефективен и срещу възпалителните реакции, атакуващи мозъка.

Добре се съчетава с етерично масло от: босилек, бергамот, кардамон, кедър, лайка, канела, градински чай, кориандър, здравец, джинджифил. 

Маслото, което dōTERRA предлагат, е смес от всички сортове Boswellia – carterii, scara, papyrifera и frereana.

Независимо от вида тамян, който ще изберете за вашата ароматерапия, трябва да знаете, че всеки е полезен и има  широко поле на действие:

  • Дихателна система – при астма, бронхити, катарални възпаления, кашлица, ларингити
  • Имунна система – настинки и грип
  • Нервна система – тревожност, нервно напрежение и състояния предизвикани от стресови ситуации – тамянът има свойството да успокоява и да задълбочава дъха, което е много благоприятно при молитви и медитация.
ДРУГИ ПОЛЕЗНИ ПРИЛОЖЕНИЯ
  • Смолата и маслото се използват като фиксиращи и ароматни компоненти в производството на сапуни, козметика и парфюми, особено в ориенталските и мъжките аромати.
  • Използва се и във фармацевтичната индустрия при производството на пастили за гърло и различни мехлеми.
  • Маслото от тамян се използва в минимални количества при обработката на някои храни, като месни продукти например.
НЯКОЛКО ПОЛЕЗНИ РЕЦЕПТИ

Предлагаме ви и няколко рецепти с етерично масло от тамян, които биха ви помогнали в различни ситуации.

          БЛЕНД ПРИ ТРЕВОЖНОСТ

  • 3 капки ет. масло от тамян
  • 8 капки ет. масло от сандалово дърво
  • 5 капки ет. масло мандарина

В подходящ стъклен или керамичен съд, смесете етеричните масла. След това го пресипете внимателно в стъклено шишенце от тъмно стъкло с капкомер. Можете да дифузирате бленда на всеки 30 минути.

  • За вана – смесете 2-3 капки от комбинацията по-горе с няколко супени лъжици базово масло по ваш избор (например гроздови семки или бадемово) и добавете във водата.
  • За масаж – смесете 2-3 капки с една супена лъжица базово масло (5 мл) и използвайте, колкото е необходимо.

Както вече знаем, етеричното масло от тамян се използва много широко в грижата за кожата за предотвратяване появата на бръчки, тъй като запазва младежкия ѝ тонус. Изключително подходящо е за отпусната кожа, то има тонизиращо, успокояващо и антисептично действие.

          АНТИЕЙДЖ СЕРУМ С ТАМЯН И ЛАВАНДУЛА

  • 5 капки ет. масло от тамян
  • 3 капки ет. от безсмъртниче
  • 3 капки ет. масло от лавандула
  • 100 мл базово масло по избор

Капнете необходимия брой капки от маслата в стъклено шише с пипета. Добавете (около 6–7 суп. лъжици) фракционно кокосово масло или масло от жожоба. Разклатете добре енергично. Нанасяйте сутрин и вечер върху почистената кожа на лицето с леки масажни движения.

Още за правилното разреждане и други полезни съвети при работата с етерични масла, можете да намерите в тази статия ТУК.

При други неразположения:

  • Масажно масло пpи астма, бpoнxит, ĸaшлицa, нacтинĸи, грип и ларингити, изпoлзвaйтe 2-3 ĸaпĸи в 2 суп. лъжици базово масло. Paзтpийтe с леки масажни движения въpxy гъpдитe. Moжe дa ce използвайте 2-3 ĸaпĸи в дифyзep и дa вдишвaтe пapaтa.
  • При paни и наранявания – може да използвайте 2-3 ĸaпĸи, разтворени в 100 мл вода, наложени на cтyдeн ĸoмпpec. Пpилoжeтe го въpxy зaceгнaтият paйoн.
  • При ревматизъм и болки в ставите – 2-3 ĸaпĸи в 2 суп. лъжици базово масло и нaнeceтe диpeĸтнo въpxy зaceгнaтитe paйoни. Moжe дa ce изпoлзвa и ĸaтo затоплящ ĸoмпpec.
 

Всички описани етерични и базови масла в тази статия, може да намерите в био магазин МаКаСа, в гр. Бургас, бул. „Алеко Богориди“ 22. Както и да поръчате онлайн като кликнете: 

                                

ПРАВИЛА ЗА СЪХРАНЕНИЕ
Когато съхранявате етерични масла, е важно да сте наясно, че светлината, топлината и кислородът могат да повлияят на целостта на маслото. Продуктите трябва да идват от надежден източник, трябва да бъдат сертифицирани от съответния орган в определената държава, за да сте сигурни в тяхното качеството. Внимателното следване на инструкциите намалява риска от компрометиране на здравето ви. 
ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНОСТ
Някои продукти за красота и домакинство, като лосиони, грим и свещи съдържат съставки, които може да изглеждат етерични масла, но всъщност са синтетични аромати. Подобно на лекарствата, към етеричните масла трябва да се отнасяме с уважение. Важно е да потърсите професионален съвет и внимателно да следвате инструкциите посочени на опаковката на продуктите, които закупувате. 
ВАЖНО ЗА ПОГЛЪЩАНЕТО НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
Доверяваме се на Международната Федерация на Ароматерапевтите, която не препоръчва етеричните масла да се приемат вътрешно, освен ако приложението не е под наблюдението на лекар, квалифициран в клиничната ароматерапия! Приети през устата, маслата могат да увредят черния дроб, бъбреците и нервната система. Могат да доведат до взаимодействия с други лекарства и да претърпят неочаквани промени, докато са в червата. 
 
Тъй като етеричните масла предизвикват химични реакции в организма, могат да предизвикат неблагоприятни ефекти, когато се комбинират с лекарства. Могат да намалят ефективността на конвенционалните лекарства или могат да изострят здравословните неразположения на човек. 
 
Тези от вас, които са с високо кръвно налягане например, трябва да избягвате използването на етерични масла стимуланти, като розмарин. Някои съчетания, като копър, анасон и градински чай имат подобни действия на хормона естроген и тярбва да бъдат избягвани от хората с онкозаболявания на гърдите или яйчниците, които са силно зависими от производството на този хормон. 
 
Концентрираните продукти могат да бъдат отровни преди разреждане и с тях трябва да се работи много внимателно. Препоръчва се максималната концентрация да бъде до 5%, но само за изключително здрави хора.
КАК ДА НАПРАВИТЕ ТЕСТ ЗА АЛЕРГИЧНА РЕАКЦИЯ
Разредете етеричното масло в базово масло в двойна концентрация, която планирате да използвате. Разтрийте сместа в площ с размер една четвърт от вътрешната страна на предмишницата Ако нямате алергична реакция в рамките на 24 до 48 часа, то етеричнито масло е безопасно за употреба. 
 
Някои хора съобщават за развитие на алергии към етерични масла, след като са ги използвали много пъти преди това. Ако и при вас се случи това и се появи нов алергичен отговор, трябва незабавно да спрете неговата употреба, и да избягвате миризмата му. 
 
Тези от вас, които имате следните състояния, трябва да бъдете особено внимателни, когато използвате етерични масла удома: 
  • Алергия и сенна хрема. 
  • Астма.
  • Кожни състояния, като екзема или псориазис.
Хората, които страдат от епилепсия, хипертония или високо кръвно налягане, също трябва да бъдате изключително предпазливи при използването на етерични масла. 
ВАЖНА ИНФОРМАЦИЯ ПРИ НЯКОЙ СЪСТОЯНИЯ
Използването на ароматерапия от бременни или кърмещи майки не е доказано безопасно чрез изследвания, така че не се препоръчва. През първия триместър на бременността, ароматерапията може да представлява риск за развиващия се плод. Жените, които кърмят, трябва да избягват етеричното масло от мента, тъй като може да се изрази и в кърмата. 
 
Етеричните масла, получени от цитрусови плодове, могат да направят кожата по-чувствителна към ултравиолетова светлина, увеличавайки риска от слънчево изгаряне. 
 
Някои масла могат да повлияят на функцията на конвенционалните лекарства, така че хората, които използват лекарства от всякакъв тип, трябва първо да се консултират с квалифициран фармацевт или лекар. 
 
Информацията в тази статия е само с образователна цел и не е предназначена да служи за база профилактика или лечение! Международната Федерация на Ароматерапевтите не препоръчва етеричните масла да се приемат вътрешно, освен ако приложението не е под наблюдението на лекар, квалифициран в клиничната ароматерапия!
 

Източници

Уикипедия

Лечебната сила на етеричните масла – Ерик Зелински, издателство Вдъхновения

Тhe Encyclopedia of Essential oils – Julia Lawless, Harper Thorsons Publishershttps://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-frankincense-oil.html

Снимки: Primavera life, blog.plantherapy.com, makasa.org, Depositphotos

Препоръчани статии

1 Comment

  1. […] ТАМЯН – Има изключително топъл, дървесен, пикантен аромат, който е интензивно заземяващ. Тамянът се използва от векове в духовни и религиозни ритуали и се е вярвало, че укрепва духовността, като същевременно предпазва от зли сили. В ароматерапията неговия успокояващ аромат се използва, за да премахне чувството на страх и безпокойство. Ароматът на тамяна е особено полезен за подобряване на умствената устойчивост и чувството за самоприемане, особено когато човек се чувства зле. […]

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *